11:13 Емоційний інтелект для батьків | |
2 лютого 2025 року у структурному підрозділі "Зорецвіт" КЗПО "Палац творчості дітей та юнацтва" відбулася четверта зустріч з батьками вихованців у рамках освітнього проєкту "Розвиток емоційного інтелекту – запорука збереження ментального здоров'я здобувачів освіти".Цього разу розмова торкнулася однієї з найсильніших та найскладніших емоцій – гніву. Як його приручити? Як навчитися виражати його так, щоб не завдати болю собі та іншим? Відповіді на ці запитання батьки шукали разом зі спікеркою Юлією Горєловою. На зустрічі панувала атмосфера довіри й відкритості. Учасники поділилися власними історіями, разом аналізували ситуації з життя, знаходили шляхи екологічного проживання гніву. Батьки опанували дихальні техніки, що допомагають швидко відновлювати рівновагу, та дізналися про методи арт-терапії, які дозволяють безпечно виражати сильні емоції через творчість. "Вміння керувати гнівом – це мистецтво, яке потребує практики. Але воно того варте! Адже спокійний і врівноважений дорослий – це найкращий приклад для дитини", – підсумували учасники зустрічі. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |