11:17 Гнів: що приховується за цією емоцією? | |
![]() І знову темою зустрічі стала емоція гніву: Які причини виникнення цієї емоції? Як втома впливає на емоції? Чи є зв'язок між перевантаженням і агресивними реакціями? Чому гнів не ворог, а союзник? Як навчитися розпізнавати його як сигнал до змін? Учасники ділилися власним досвідом, згадували ситуації, які особливо вразили, та шукали відповіді на болючі запитання. Висновок зустрічі: гнів — це не ворог, а індикатор проблем, які варто вирішити. Головний крок до зменшення негативного впливу гніву — увага до власних потреб та емоційного стану. Дякуємо батькам за їхню щирість, підтримку один одного та готовність змінюватися заради гармонійних стосунків у своїх сім’ях. Разом ми робимо кроки до створення здорового емоційного простору! | |
|
Всього коментарів: 0 | |